OBRAĆ ANANASA: najświeższe informacje, zdjęcia, video o OBRAĆ ANANASA; Deser z ananasem, czyli garść inspiracji na wyjątkowe przekąski do kawy i nie tylko [PRZEPISY]
Arbuz jest smacznym, soczystym owocem. Jemy go chętnie, zwłaszcza w letnie, upalne dni. Dodatkowo jego intensywne kolory – czerwony, żółty – sprawiają, że doskonale nadaje się do dekoracji stołu. Jednak, żeby w pełni wykorzystać jego potencjał, dobrze jest poznać różne sposoby krojenia. W niniejszym artykule radzimy, jak pokroić arbuza i udekorować nim stół. Napiszemy nawet, jak go kroić zaledwie w 21 sekund. Jeśli szukasz więcej wskazówek i informacji, sprawdź także zebrane w tym miejscu artykuły z poradami kuchennymi. Klasyczne krojenie arbuza Czerwony arbuz, o intensywnej barwie i wyraźnych czarnych pestkach bywał tematem dla malarzy i fotografów. Dzięki ich pracom wiemy, że nie od dziś kroi się arbuza w półksiężyce i łódeczki. Tak naprawdę jest to nie tylko sposób łatwy, ale i szybki. Nawet duży owoc można pokroić w 21 sekund. Warunkiem jest ostry nóż. Do tego sposobu krojenia najlepiej wybrać nieco wydłużony owoc. Łódeczki - Bierzemy arbuza i rozkrajamy na cztery ćwiartki. Następnie każdą ćwiartkę kładziemy miąższem do góry i oddzielamy nożem miąższ od skórki. Na koniec kroimy w poprzek na, mniej więcej, równe kawałki. Właściwie owoc jest już gotowy do podania. Żeby wyglądał ładnie można jeszcze poszczególne kawałki lekko powysuwać naprzemiennie z łożyska. Najłatwiej zrobimy to przykładając palec tuż przy dolnej części i wypychając co drugi kawałek lekko poza skórkę. To samo robimy z pozostałymi kawałkami. Wypychamy je w przeciwną stronę. Tak podany arbuz nie tylko ładnie wygląda, ale jest łatwiejszy do jedzenia. Półksiężyce – Jest to bardzo prosty sposób na pokrojenie arbuza. Owoc kroimy na cztery ćwiartki. Każdą ćwiartkę dzielimy wzdłuż na kilka kawałków. Kroimy miąższ razem ze skórką. Dzięki temu samo krojenie arbuza jest łatwiejsze, a kawałki wygodniej się trzyma. Nawet jeżeli pierwszy sposób wyda nam się zbyt wolny, to pokrojenie w półksiężyce z pewnością wykonamy w 21 sekund albo mniej. Inna wersja łódeczek to te pokrojone razem ze skórką. Tak przygotowane kawałki owocu można udekorować innymi owocami albo bitą śmietaną. Nadają się też doskonale do spożywania w plenerze, bez dodatkowych elementów dekoracyjnych. Inne owoce także mogą sprawiać kłopoty. Sprawdź koniecznie ten artykuł z poradami, jak obrać ananasa. Krojenie w kostkę i w słupki Jeżeli chcemy zrobić dekoracje z arbuza, to dobrze znać ten sposób. Jest on łatwy i szybki, a jednocześnie zapewnia materiał wyjściowy do różnych ozdobnych dań. Kostka i słupki świetnie nadają się do tworzenia trójwymiarowych mozaik, mogą też służyć jako dodatki do tortów i kremowych deserów. Jak pokroić arbuza, żeby powstały zgrabne kostki? Bierzemy połówkę owocu i robimy nacięcia wzdłuż skórki. W zależności od rozmiarów owocu, będą to trzy cztery nacięcia w odległościach 3-5 centymetrów. Następnie kroimy miąższ w kratkę i oddzielamy nożem od skórki. Żeby całość nam się nie rozsypała, najlepiej jest od razu przerzucić kawałki do miski. Można to zrobić szybko, przykładając miskę do otwartej części arbuza i po prostu przechylić go tak, żeby kawałki spadły do miski. Jak już wspomnieliśmy arbuz pokrojony w kostkę doskonale nadaje się do robienia owocowych dekoracji. Można korzystać z kawałków przerzuconych do miski albo wyciągać je bezpośrednio z przekrojonego owocu. Robiąc dekoracje z arbuza możemy też wykorzystać inny wariant, czyli słupki. Jeżeli nie zależy nam na tym, żeby arbuz był posiekany w kostkę to i samo wycinanie będzie łatwiejsze. Można położyć połówkę arbuza skórką do góry. Teraz wystarczy, że pokroimy na kawałki najpierw wzdłuż, potem w poprzek. Roboty kuchenne - sprawdź aktualne promocje! Jak pokroić arbuza? Oto 3 sposoby na ładne pokrojenie arbuza! Dekoracje z arbuza można tworzyć, wykorzystując jednocześnie słupki i kostki. Najłatwiej uzyskać jedne i drugie, stosując wybrane sposoby krojenia dla każdej połówki. Dekoracje z arbuza - jak zrobić kulki z arbuza? Wycinanie nożem można zastąpić innymi sposobami dzielenia arbuza. Jednym z bardzo dekoracyjnych sposobów jest tworzenie kulek. Dzięki temu, że owoc ma miękki, plastyczny miąższ kulki z arbuza można uzyskać za pomocą łyżeczki do lodów. Do przygotowania kulek będziemy potrzebować rozkrojonego na pół owocu i specjalnej łyżki. Warto upewnić się, że arbuz jest dojrzały i mięsisty. Dzięki temu kulki z arbuza będą bardziej zwarte. Z połowy pokrojonego arbuza drążymy tyle kulek, ile się uda w danym przypadku. Stosując mniejszą łyżeczkę do lodów będziemy pracować dłużej, ale małe kulki będą wyglądać bardzo ładnie na talerzu. Krojenie arbuza za pomocą łyżki jest na tyle bezpieczne, że mogą się nim zajmować również dzieci. To doskonały pomysł na rodzinne przygotowanie deseru. Kulki z arbuza można dodatkowo zamrozić. Będzie to zdrowa i oryginalna alternatywa dla lodów i sorbetów dostępnych w sklepach. Na koniec kilka uwag o narzędziach. Do cięcia arbuza dobrze jest przygotować długi, dobrze naostrzony nóż z ostrzem średniej szerokości. Łyżki do lodów, do robienia kulek z arbuza mogą być małe i duże. W zależności od tego co mamy w domu lub jaki efekt chcemy uzyskać. Na rynku dostępne są też specjalne krajalnice do arbuzów. To narzędzie z pewnością ułatwi i przyspieszy proces krojenia. Wiedząc już, jak pokroić arbuza, możemy zacząć się wprawiać w prawdziwym carvingu. Artystyczne wycinanie arbuzów i innych owoców wymaga więcej pracy i precyzji. Jednak efekt końcowy może być oszałamiający. Do udekorowania stołu na deser w rodzinnym gronie wystarczą jednak tradycyjne sposoby krojenia. Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dla 85,6% czytelników artykuł okazał się być pomocny
Ananas to ulubiony smak deserów i napojów. Ale nikt nie chce być osobą odpowiedzialną za obieranie, krojenie i podawanie ananasa. A co by było, gdybyśmy powiedzieli Ci, że to praktyczna i skuteczna metoda krojenia i podawania ananasa? Sprawdziliśmy, jak pokroić ananasa dla Ciebie. Oto 2 proste i praktyczne sposoby krojenia ananasa…
Integralną częścią ustawienia stołu na święta jest piękne zaopatrzenie w świeże owoce. I, oczywiście, wiele gospodyń domowych jest zainteresowanych pytaniem związanym z piękną i, co ważniejsze, poprawną pokrojone owoce. Ważne jest, aby nie tylko wyglądały jasno i radośnie na stole, w połączeniu z głównymi daniami i tematami wieczoru. Ważne jest, aby pamiętać, że goście będą nie tylko chcieli je podziwiać, ale także spróbować. Dlatego konieczne jest cięcie owoców tak, aby były wygodne do jedzenia. W artykule porozmawiamy o jednym z popularnych przedstawicieli świata owoców, który stał się regularnym ucztą i świętem. Będzie o tym, jak wyciąć piękny ananas i podać go na stół. Zagraniczny gość Wszyscy wiemy, że bez względu na to, jak wysokiej jakości owoce są w puszkach, jest świeży i pachnący, zdrowszy i piękniejszy w wyglądzie. Podobnie jak w Europie, w naszym kraju na świątecznych stołach, ananas najczęściej pojawia się w postaci puszki. Kwestia, jak prawidłowo oczyścić i posiekać ananasa, w tym przypadku gospodynie znika sama. Ale jeśli zdecydujesz się zepsuć gościom smaczne jedzenie, to w sklepie śmiało przechodź obok półek z zachowaniem i idź na półki, na których znajdują się świeże owoce. Muszę powiedzieć, że ananas jest idealny do świątecznego cięcia. Nie tylko może służyć jako niezależny deser, ale także doskonale harmonizuje z daniami mięsnymi. Niestandardowa forma owocu pozwala na kulinarne fantazje i daje wiele niecodziennych sposobów cięcia. Jak wybrać ananasa Jeśli chcesz, aby tropikalny gość nie tylko dekorował stół, ale także rozkoszował się ustami swoich gości, powinieneś wybrać dojrzały i soczysty ananas. Jak to zrobić: Najpierw zwróć uwagę na skórę. W dojrzałym owocu będzie ciemnozłoty. Bez zielonych żył, "oczu" lub "szyszek". Owoce muszą mieć zieloną skórkę na wierzchu, ale jeśli pociągniesz liść, łatwo odpadnie. Po drugie, powąchaj ananasa. Smak dojrzałego owocu będzie słodki, ale nie rzucający się w oczy. Niedojrzały ananas będzie "pachniał słodko" z czymś kwaśnym, nawet z daleka. Po trzecie, metoda wyboru arbuzów jest uruchamiana na ananasie. Jeśli zapukasz do płodu, usłyszysz tępy dźwięk. Opowie o swojej dojrzałości. Jeśli dźwięk, przeciwnie, jest zbyt jasny, dźwięczny, to już dojrzałe, a nawet suszone owoce są przed tobą. Ale jeśli w przypadku arbuza można kupić niedojrzały produkt, pozwalając mu już dojrzeć na balkonie, to ta gra nie zadziała z ananasem. Jeśli owoc nie jest dojrzały, wówczas leżąc, nie będzie bardziej dojrzały. Cięcie i krojenie ananasa Tak więc, wybór jest dokonany, teraz możesz przejść do procedury czyszczenia. Najpopularniejsza metoda czyszczenia ananasa pochodziła z Tajlandii. Tam owoc jest obrany jak ziemniak. Nie zapomnij odciąć góry i dołu ananasa, aby krawędzie były idealnie płaskie i gładkie. Jak wyciąć ananasa dalej, dla początkujących istnieje wiele opcji - kółka, kostki, półkola, kostki itp. Małe kwadratowe kawałki ananasa można nawlec na szpikulec i zrobić popularne przekąski owocowe. Koszyk ananasowy Teraz dowiemy się, jak wyciąć piękny ananas, aby zrobić jadalny kosz owoców. W takim przypadku nie będziemy obrać owoców. Pokrój ją na dwie części, wcześniej oczywiście usuwając wierzch i spód owocu. Z każdej części ananasa trzeba ostrożnie pociąć mięso. Można je już dowolnie kroić, już wymieniliśmy opcje nieco wyższe. Następnie włóż pokrojone kawałki z powrotem do ananasa "danie". W tej formie i podane na stole. Opcja "Melon" Aby rozwiązać dylemat - jak wyciąć ananasa na świątecznym stole, aby wygodnie było go zjeść - kolejna opcja jest szczególnie dobra. Nazywa się "południowy wschód" lub "melon". Odetnij dno owoców. Pokrój ananas na cztery równe części. Okazuje się, że są to zgrabne żółte łodzie. Teraz musisz wyciąć miazgę w taki sposób, aby tworzyła trójkąty. Górna część (nazywana jest również środkowym prętem) może pozostać na kawałku jako podstawa, która będzie utrzymywała trójkąty. Możesz wycinać i wycinać, ale ostrożnie, aby nie uszkodzić kształtu trójkątów. Kawałki muszą następnie układać się płynnie lub przestawiać. Proces ten zajmuje trochę więcej czasu niż zwykłe cięcie, ale wynik jest wart poświęcony czas. Teraz wiesz, jak wyciąć piękny ananas, aby wygodnie było jeść, a nie tylko podziwiać arcydzieło kulinarne. Pierścienie A jak wyciąć ananasa i składać w taki sposób, że zajmuje to trochę czasu, ale jednocześnie wyglądał oryginalnie i nietypowo? Wariant "Rings" jest najpopularniejszym i najbardziej ulubionym wśród kulinarnych specjalistów. Na początek powinieneś obrać ananasa. Skórka jest odcięta jak ziemniak. Następnie odłóż owoc na bok i wyciąć starannie ułożone pierścienie. Jeśli masz małe metalowe foremki do wykrawania w kuchni, możesz z nich korzystać. Za pomocą foremek wyciśnij formę ananasa. Mogą to być kwiaty, motyle lub gwiazdki (dla dorosłego stołu) lub maszyny do pisania, łuki itp. (Ustawienie stołu dla dzieci). Canape Jak już wspomniano, ananas jest doskonały z wieloma produktami. Jest to idealne rozwiązanie do gotowania kanapek: Kilka rodzajów serów, Szynka parmeńska i ananas pokroić w małe kostki. Kładziemy na przemian, na przemian plasterki sera i ananasa, na wierzchu - szynkę. Ananas jest idealny do przygotowywania kanapek z owoców morza. W cienkiej szynki położyć drobno pokrojony ananas i gotowane krewetki. Zawiń rolkę i przeciągnij ją na szpikulcu. Top można ozdobić oliwką. Kostki ananasowe i oliwki - na przemian. Możesz dodać małą kostkę ogórka na środku. Jak wyciąć piękny ananas tak, aby wyglądał niecodziennie na szpikulcu w doskonałej izolacji? Ta opcja jest bardzo prosta. Pokrój owoc na pierścienie. Odetnij mały kawałek z pierścienia, połóż go na szpikulcu. Okazuje się, że jest to rodzaj żagla. Na dole można umieścić kawałek brzoskwini lub jabłka, aby uzyskać pełną łódź. Przydatne właściwości ananasa Według dietetyków i dietetyków ananas jest jednym z niewielu owoców, które powinny być obecne nie tylko na świątecznym stole, ale także w zwykłe dni. W skład ananasa wchodzą liczne korzystne aminokwasy, witaminy z grupy B, A, K, substancje mineralne (cynk, żelazo, mangan, miedź, jod, potas, wapń itp.). Chociaż ananas stymuluje trawienie, jest to produkt niskokaloryczny i zawiera osiemdziesiąt sześć procent wody. Można go bez strachu spożywać przez osoby obserwujące ich dietę i liczące kalorie. Ponadto sok z ananasa pomaga obniżyć ciśnienie krwi, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi, pomaga w leczeniu chorób układu oddechowego. A niesamowity zapach pomaga radzić sobie ze stresem i poprawia nastrój.
Ananasa pokroić na kawałki, chyba że jest już w kawałkach. My zawsze kupujemy ananasa w plasterkach ponieważ jest dużo smaczniejszy i miękki. Szynkę konserwową pokroić w kostkę
Jak obrać ananasa? Egzotyczne owoce, choć pyszne, często bywają problematyczne. Twarda skóra i specyficzne kształty sprawiają, że nie zawsze wiemy, jak je przygotować do podania. Z ananasem sprawa wygląda bardzo podobnie. Przedstawiamy 3 proste i szybkie sposoby, które sprawią, że będziemy mogli się nim delektować bez najmniejszego problemu!Ananas to nie tylko świetne dopełnienie letniej sałatki, ale także przepyszny dodatek do mięs i wielu innych dań. Jak jednak sobie z nim poradzić? Jak sprawnie i odpowiednio obrać ten owoc? Sprawdźcie nasze patenty!Ten owoc, wywodzący się z Brazylii, może osiągnąć nawet do 5 kilogramów! Nic więc dziwnego, że jego skóra jest tak twarda. Niestety, obranie go bez pomocy noża i deski krojenia będzie bardzo trudne do zrealizowania. Są jednak sposoby, które usprawnią cały proces. Poznajcie je!1. Metoda na ćwiartkiOwoc kroimy na cztery części. Z każdej z nich usuwamy wewnętrzną część, a następnie pozbywamy się skórki. Jadalną część ananasa podajemy wedle uznania. 2. Odcięty spódKolejna z metod polega na chwyceniu ananasa jedną ręką za liście i odcięcie spodu tego owocu. Następnie kładziemy go na desce i tym razem odcinamy górną krokiem jest ostrożne pozbycie się nożem skórki, wycinając z niej pionowe Wykrawacz do ananasaOstatnią, zdecydowanie najbardziej wyglądną propozycją są tzw. wykrawaczki do ananasa. Ten niedrogi gadżet pozwala na delektowanie się owocem bez większego takiego produktu to około 30 zł. Ananas ma niezwykłe wartości odżywcze i lecznicze. To naturalny środek, który wspomaga nasze trawienie, łagodzi dolegliwości związane ze stanami zapalnymi i obrzękami. Ten egzotyczny owoc to również źródło wielu witamin: A, B1, B2, B6, C oraz wielu minerałów. Jak widać, obranie ananasa nie jest tak trudne, na jakie wygląda. Wszystkim wielbicielom słodkich owoców życzymy smacznego! Zobacz zdjęcia: Bence Balla-SchottnerAnanas to jeden z bardziej soczystych egzotycznych owoców, będące ogromnym źródłem wielu @kobaecoNiestety, dla wielu osób ogromny problem stanowi obranie go w sposób PhotorechIstnieją dwie najpopularniejsze metody, dzięki którym przygotowanie owocu do spożycia okazuje się całkiem Abraham GarciaPrzy każdym ze sposobów należy zachować dużą ostrożność i uważać, by nóż nie ześlizgnął się na twardej alternatywą jest wykrawaczka do ananasów. Sprytne narzędzie pozwala na otrzymanie okrągłych, pysznie wyglądających plasterków. Zobacz też: Jak wykorzystać słomki do napojów? 10 tricków, które sprawią ci dużo frajdyCo oznaczają symbole na metkach ubrań? Symbole z objaśnieniemJak zrobić lukier? To bardzo proste i szybkie
Ananasa posmaruj olejem i grilluj na mocno rozgrzanej patelni, po 2-3 minuty z każdej strony. Jajko usmaż sadzone, na łyżce oleju. Steki z ananasa posyp obficie papryką. Na wierzchu ułóż jako. Całość posyp szczypiorkiem. Więcej przepisów z ananasem znajdziesz >>>TU

Ananas – przepisy, właściwości, wartość odżywcza Ananas – chociaż często kojarzony jest z Hawajami i wykorzystywany do potraw „po hawajsku” – rośnie dziko jedynie w Ameryce Południowej. Jest byliną i wbrew powszechnym wyobrażeniom nie dojrzewa na wysokich drzewach, lecz na dość niskich łodygach. Jeden ze składników, które występują w ananasie, wyróżnia go na tle innych owoców. To enzym – bromelina (bromeliana). Ponieważ ananas jest zaliczany do owoców egzotycznych, niewiele osób wie, że próbowano uprawiać go również w Polsce. W XVIII wieku, w swojej warszawskiej rezydencji, podjął się tego Kazimierz Poniatowski, brat przyszłego króla. Dzisiaj ananasy sprowadzamy głównie z Brazylii, Meksyku, Hawajów i Tajlandii. Więcej o tym owocu dowiesz się z artykułu. Co zrobić z ananasa? Dania z ananasem przygotujesz zarówno w wersji na słodko, jak i wytrawnej. Owoc ten często łączony jest z wędlinami i mięsami, a także wyśmienicie sprawdza się w sałatkach. Sałatki z ananasem Jeśli lubisz słodko-słone połączenia, przygotuj sałatkę z ananasa i żółtego sera. Będą do niej pasować sery różnych gatunków, np. gouda lub edamski. Mięsa z ananasem Mięsa z ananasem to nie tylko kotlety serwowane „po hawajsku”, zapiekane z plastrem ananasa i serem. Te owoce pasują zarówno do mięs czerwonych, np. do polędwiczek wieprzowych w ananasie, jak i białych. Kurczak z ananasem na sposób chiński to chrupiące kawałki mięsa serwowane z sosem na bazie owoców i chili. Ryby z ananasem Mniej popularne niż wołowina czy drób, ale równie godne polecenia są zestawienia ryb z ananasem. Ryba z krewetkami i ananasem w liściach bananowca uzyska jeszcze bardziej interesujący smak, jeśli dołączysz do niej sok z limonek. Desery z ananasem Ananasy, podobnie jak inne owoce, stanowią doskonały dodatek do deserów. Wspaniale smakują z kremem, czego dowodem jest ananasowiec z bezą kokosową. Należy pamiętać, że świeżego ananasa nie powinno się dodawać do galaretek. Zawarte w nim enzymy mogą uniemożliwiać prawidłowe tężenie. Dopiero gotowanie owocu go ich pozbawia. Dekoracje z ananasa Jak podać ananasa? Te owoce nadają się nie tylko do jedzenia, ale także jako dekoracje na stół. Efektowne są kwiatki z suszonego ananasa. Jak je przygotować? To proste: Obierz owoc bez wydrążania środka i pokrój go w cienkie plastry. Powycinaj nożem ich brzegi, aby przypominały płatki. Włóż do nagrzanego do 100⁰ C piekarnika z termoobiegiem i susz, obracając owoce co 15 minut. Piecz przez 40 minut, po czym zmniejsz temperaturę – o ile konieczne jest jeszcze dosuszenie ananasowych kwiatków. Czas zależy od grubości plastrów, pilnuj więc, by się nie przypaliły. Rodzaje ananasa Istnieje kilka gatunków ananasa – chociaż w sklepach często widuje się te o złocistej skórce, występują też np. w wersji czerwonej, czyli victoria. Wszystkie są jednak bardzo aromatyczne – intensywnie słodki smak i orzeźwiający zapach są sygnałem dojrzałości owoców. Najpopularniejszą odmianą, którą można kupić w polskich sklepach, jest cayenne, uprawiany przede wszystkim w Portoryko. Nieco mniejsze są pochodzące z Brazylii owoce pernambuco, mają także bledszą skórkę. Bez względu na gatunek, jada się je nie tylko świeże, ale i w innych formach. Wybierając, warto wcześniej zważyć poszczególne sztuki. Wśród dwóch ananasów tej samej wielkości lepszy będzie cięższy, ponieważ jest bardziej soczysty. Ananas w puszce Ananas w puszce to jeden z najczęściej spotykanych w tej formie owoców. Obok puszkowanych brzoskwiń bywa chętnie wybieranym składnikiem ciast, lodów i deserów. Jego największą zaletą jest wygoda przygotowania – nie wymaga obierania, krojenia, a dodatkowo można go długo przechowywać. Istnieje też jednak druga strona medalu. Owoce takie nie są równie wartościowe, co te świeże i często pozostaje w nich niewiele witamin oraz składników odżywczych. Syrop, w którym są umieszczone zawiera też zwykle sporo cukru. Sięgając po ananasa w puszce, najlepiej sprawdzić jego skład i kierować się zasadą – im krótsza lista składników, tym lepiej. Jedzony od czasu do czasu nie zaszkodzi, ale zawsze mając taką możliwość, wybieraj świeży owoc. Sok z ananasa Sok ananasowy wyróżnia intensywna słodycz. Jeśli będziesz przygotowywać go samodzielnie, wybierz ciężki owoc – im więcej waży, tym soczystszy ma miąższ. Pozbądź się jego skóry, pokrój na mniejsze kawałki i po kolei umieszczaj w wyciskarce. Smak gotowego soku ananasowego łatwo urozmaicisz, łącząc go z tym z pestek granatu. Jak jeść ananasa? Soczysty miąższ ananasa ukryty jest pod bardzo twardą skórką. Porady na temat tego, jak obrać ananasa są dość proste. Wystarczy tylko kuchenna deska i ostry nóż, a także odrobina ostrożności. Można również pozostawić skórkę, pokroić owoc w półplastry i serwować podobnie jak arbuza. Ananasa zjesz surowego albo np. grillowanego. Ananas – wartość odżywcza Dzięki swojej wartości odżywczej, ananas nadaje się nie tylko do jedzenia, ale ma również szerokie zastosowanie w przemyśle kosmetycznym – witamina C działa rozjaśniająco na skórę. Sprawdź dokładną wartość odżywczą ananasa w tabeli: Wartość odżywcza w 100 gramach energia 209 kJ/50 kcal tłuszcz (w tym kwasy nasycone) 0,1 g (0,009 g) węglowodany (w tym cukry) 13,1 g (9,85 g) błonnik 1,4 g białko 0,5 g sól 2,5 g Witaminy w 100 gramach witamina C 47,8 mg (59% DRWS) DRWS – Dzienna Referencyjna Wartość Spożycia Źródło: United States Department of Agriculture Ananas – właściwości Właściwości zawartych w ananasie substancji są zróżnicowane. Owoce te są bogatym źródłem witaminy C – w 100 gramach miąższu, czyli 3-4 plastrach, kryje się połowa zalecanej dziennej dawki dla osoby dorosłej – to niemal tyle, ile znajduje się w cytrynie i pomarańczy. Warto go jadać szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Pamiętaj też o tym, że ananas to duża porcja manganu, który przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Ananas a odchudzanie Wiele osób, które próbują schudnąć, unika owoców. Niepotrzebnie, należy jedynie zachowywać umiar. Istnieje nawet dieta ananasowa, która jednak – jak każda bazująca na jednym składniku – nie jest ani dobra dla zdrowia, ani skuteczna – jadłospis redukujący masę ciała powinien być przede wszystkim urozmaicony i dostarczać mniej kalorii niż wynosi dzienne zapotrzebowanie. Ananas na odchudzanie? – jeśli już to w wersji surowej. Słodki ananas z puszki jest pełen cukru i pozbawiony wielu właściwości. Ananasy – w wersji suszonej lub w puszce – można kupić niemal w każdym supermarkecie. Do wyboru masz też owoce kandyzowane i suszone, jak również ananasowe dżemy oraz soki. Ananas dobrze komponuje się z kokosem, mango, papają i innymi egzotycznymi owocami. Sięgaj po nie w ramach urozmaiconej diety – są pyszne, wartościowe i uniwersalne.

http://kotlet.tv poradnik o tym jak kroić ananasa, zobaczcie, jak łatwo pokroić świeżego ananasa na dwa sposoby - na kawałki i w plasterki. Owoce egzotyczne coraz częściej goszczą na naszych stołach. Soczyste ananasy nie tylko świetnie smakują solo, lecz także jako dodatek do deserów, sałatek czy dań typowo mięsnych. Tylko jak pokroić ananasa, aby nie zniszczyć jego delikatnego miąższu? Owocostan ananasa pokryty jest grubą, nierówną skórą, pełną wgłębień i wypustek. Przez całą długość przechodzi twardy, łykowaty rdzeń połączony z bujnym pióropuszem. Wszystkie te części nie są jadalnie, należy więc odciąć je i usunąć. Jak to zrobić? Najpierw należy odkroić pióropusz i twardy spód owocu. Następnie okrojony środek ustawić na desce do krojenia i odcinać skórę ostrym nożem od góry do dołu, na tyle grubo, by nie zostały żadne wgłębienia, które są twarde i niesmaczne. Gdy cała skóra zostanie już usunięta, miąższ najlepiej podzielić na ćwiartki, po czym z każdej wyciąć twardy rdzeń. Tak obrane kawałki kroimy w odpowiedniej wielkości cząstki i przekładamy do miseczki. Obrany w ten sposób ananas świetnie nadaje się do jedzenia na surowo albo z kostkami galaretki (idealnie będzie tu pasować kwaskowata Galaretka cytrynowy smak WINIARY). Może być też dodatkiem do wielu potraw, takich jak klasyczna sałatka z ananasem czy egzotyczny kurczak z ananasem. A jak kroić ananasa w plastry? Bardzo podobnie. Najpierw odetnij pióropusz i podstawę ostrym nożem. Następnie połóż owoc na boku i pokrój w dość grube krążki. Za pomocą metalowej foremki do wykrawania ciastek usuń twardy środek, pozostawiając okrągły otwór. Wycięte kawałki rdzenia wyrzuć, a plastry ananasa przełóż na talerzyk. Ananas w roli miseczki? Jak najbardziej! Przekrojony wzdłuż owocostan ananasa (wraz z pióropuszem) może pełnić również rolę ozdobnej miski, w której zaserwujesz pyszną sałatkę egzotyczną, idealną jako osobne danie lub dodatek do pieczonych piersi z kurczaka. Jak pokroić ananasa na miseczki i przyrządzić pasującą do smaku sałatkę? Zacznij od położenia owocu na boku i przecięcia go ostrym nożem, uważając, by podzielić go dokładnie na połowę, żeby liście pióropusza nie odpadły od reszty ananasa. Następnie z powstałych połówek usuń miąższ, pokrój go w niedużą kostkę i przełóż do garnka. Możesz tam dodać kilka pokrojonych łodyg selera naciowego. Do sałatki ananasowej bardzo dobrze pasuje też szynka. Pokrój jej nieduży kawałek w kostkę i dorzuć do reszty składników. Teraz czas na przygotowanie sosu, który nada potrawie oryginalnego smaku! W tym celu wymieszaj łyżeczkę musztardy z 4 łyżkami majonezu i odrobiną słodkiej papryki w proszku. Gotowy sos przełóż do sałatki, dopraw solą oraz pieprzem, delikatnie wymieszaj i odstaw na godzinę, żeby danie się przegryzło. Przed podaniem na stół oprósz sałatkę odrobiną świeżo posiekanego koperku dla ozdoby. Podana w ten oryginalny sposób prosta i kolorowa sałatka z ananasem na pewno przyciągnie oko każdego gościa, a cudownie słodki zapach sprawi, że nikt nie będzie w stanie się jej oprzeć! Jak jeść inne owoce egzotyczne? Podobny problem z obraniem i pokrojeniem mogą nam sprawić także inne owoce egzotyczne. Wielu z nas może się zastanawiać np. jak obrać mango. Wystarczy ustawić owoc pionowo na desce do krojenia i blisko pestki odciąć gruby plaster od ogonka do dołu. Odcięte połówki nacinamy, a następnie wywijamy skórkę, by powstał charakterystyczny „jeżyk”. Z soczystych i pachnących owoców mango można przyrządzić wspaniałe koktajle, desery oraz lody. Świetnie nadaje się ono również do sałatek i dań z kurczaka. A jak jeść figi? Te słodkie owoce są najlepsze jako przekąska na surowo, mogą być również dodatkiem do porannego musli albo owsianki. Idealnie komponują się także z serami pleśniowymi oraz pieczone wraz z mięsem. Polecane artykuły Ciesz się gotowaniem z Winiary Szukasz pomysłu na szybki obiad? A może sosu, który podkreśli smak Twoich dań? Z naszymi produktami z łatwością przyrządzisz aromatyczne potrawy na różne okazje. Zobacz produkty Dodać szczyptę soli, wymieszać i odstawić na około 15 minut. Por opłukać, osuszyć i pokroić w kostkę. Czosnek obrać z łusek, opłukać, osuszyć i pokroić w małą kosteczkę. Do miski przełożyć odsączoną z soku dynię. Dodać por, czosnek, majonez, kilka kropli soku z cytryny oraz szczyptę imbiru, pieprzu cayenne i
Ananas to jeden z najpyszniejszych egzotycznych owoców. Warto po niego sięgać, ponieważ jest źródłem witamin (szczególnie witaminy C) oraz soli mineralnych. Poprawia stan naszej skóry i łagodzi stany zapalne, pomaga również zwalczyć zgagę. Po ananasa sięgają często osoby na diecie odchudzającej. Owoc ma niewiele kalorii i przyspiesza przemianę materii. Sprawdź, jak obierać i kroić ananasa. Ananas — jak obierać i kroić? Ze względu na kłopotliwość w przygotowaniu, zamiast świeżego ananasa wybierasz owoc z puszki? To błąd. Obieranie ananasa jest bardzo łatwe. Sprawdź, jak obierać ananasa. Do obierania ananasa będziesz potrzebować jedynie dużego, ostrego noża oraz deski do krojenia. Na początek odetnij koniec ananasa, na którym jest zazwyczaj stawiany. Następnie odetnij drugi koniec, tam, gdzie znajdują się liście. Cięcie powinno przebiegać na tyle blisko skórki, aby nie zmarnować zbyt dużej ilości miąższu i na tyle głęboko, aby uniknąć pozostania w nim głębiej wrośniętych, twardych elementów zewnętrznych. Ananas postaw na jednym z odciętych końców i powoli odcinaj z brzegów skórkę. Najlepiej wykonać to, dzieląc powierzchnię ananasa na 6-8 fragmentów, po to, aby ilość pozostałego po obraniu miąższu była jak największa. Pamiętaj o tym, że ananas pod samą skórką jest dość twardy i wyjątkowo włóknisty, dlatego nie staraj się minimalizować ścinanej warstwy. W ananasie do jedzenia nie nadaje się również twardy i niesmaczny rdzeń, dlatego owoce z puszki mają wydrążone środki. Aby go usunąć, należy postawić ananasa pionowo i rozciąć go na ćwiartki. Z uzyskanych w ten sposób trójkątów odcina się środkowy róg, aby pozbyć się niechcianego rdzenia. Tak przygotowanego ananasa można pokroić na mniejsze kawałki i podać bezpośrednio na stół. Jeżeli nie posiadasz wprawy w posługiwaniu się bardzo ostrym nożem, postępuj podobnie jak wyżej, jednak nie odcinaj z ananasa części z liśćmi. Będzie ona przydatna, dla pewniejszego przytrzymania owocu. Dopiero po jego kompletnym obraniu, odetnij liście i wytnij rdzeń. Jak obrać ananasa — wskazówki mocniej wrośnięte fragmenty można wyciąć ostrzem znajdującym się zazwyczaj na szczycie obieraczki. Bardziej wprawne osoby mogą pozbyć się niechcianych elementów małym nożem; jeżeli na odciętej skórce pozostało Ci za dużo miąższu, odetnij go z pomocą np. łyżki do lodów (uzyskane kawałki mogą przydać Ci się do deserów lub do lemoniady). Jak wybierać ananasa w sklepie? Jeśli masz taką możliwość, powąchaj ananasa. Dojrzały i smaczny ananas wydziela przyjemny, słodkawy i intensywny zapach. Jeżeli zapach przypomina wino, a w zagłębieniu na spodzie znajduje się pleśń, poszukaj innej sztuki. Ananasa przechowuj w temperaturze pokojowej. To doskonały dodatek do sezonowych owoców i lodów, a także mięs (najlepiej drobiu) i serów (tych o szczególnie intensywnym zapachu).
XkUG.
  • gkbevi7lfg.pages.dev/162
  • gkbevi7lfg.pages.dev/87
  • gkbevi7lfg.pages.dev/386
  • gkbevi7lfg.pages.dev/305
  • gkbevi7lfg.pages.dev/200
  • gkbevi7lfg.pages.dev/335
  • gkbevi7lfg.pages.dev/180
  • gkbevi7lfg.pages.dev/75
  • gkbevi7lfg.pages.dev/118
  • jak pokroić ananasa na stół